《養(yǎng)老奉親書》認為人進入老年之后，“腎水衰而心火盛”，老年人體質(zhì)特點之一就是心火容易亢盛，炎炎夏日，兩把火當頭，老年人要怎樣養(yǎng)生呢？ 夏五行屬火，在五臟之中與心相對應(yīng)，“心者，君主之官，神明出焉”。中......

我們常說“體質(zhì)”，那么體質(zhì)究竟是什么呢？ 體質(zhì)，又稱“素質(zhì)”、“氣質(zhì)”、“稟質(zhì)”等，是不同個體在先天遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能、心理狀態(tài)方面相對穩(wěn)定的，與自然、社會環(huán)境相適應(yīng)的......

您身邊或親人有經(jīng)常打呼嚕的嗎？ 您還認為打呼嚕是睡得香的表現(xiàn)嗎？ 近年來才被醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)和認識的一種嚴重影響人們生活和生命質(zhì)量的疾病—睡眠呼吸暫停綜合征，發(fā)病率高，占總?cè)巳旱?%,睡眠結(jié)構(gòu)的破壞和嚴重的睡眠......

人們常說的老年癡呆主要是指阿爾茨海默�。ˋD），是一種起病隱匿的進行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，AD是最常見的癡呆類型，約占癡呆總數(shù)的60-70%，50%的AD發(fā)病率與年齡正相關(guān)，女性多于男性。AD的發(fā)病危險因素包括......

家庭健康教育是通過家庭成員之間相互的溝通、學(xué)習(xí)和示范來促進家庭健康的一種教育方式。它涉及到家庭成員的身體健康、心理健康、飲食習(xí)慣、運動和生活習(xí)慣等方面，旨在幫助家庭成員養(yǎng)成健康的生活方式，提高家庭的幸......

“滴哆--滴哆--”救護車在寂靜的小區(qū)內(nèi)急促穿梭，藍光劃破夜空，照亮了陳阿姨被抬往醫(yī)院的一幕。這是近三個月來的第二次緊急送醫(yī)，剛步入花甲之年的她，平日看似無恙，卻為何得了這么兇險又難治的�。� 進入醫(yī)院后，......

立秋是二十四節(jié)氣中的第 13 個節(jié)氣，今年的 8 月 7 日標志著孟秋時節(jié)的正式開始，雖然名字帶“秋”，但在很多地區(qū)，尤其是南方，立秋之后天氣依然炎熱，暑氣一時難消。立秋后，讓我們通過合理的飲食調(diào)整、精心的起居......

隨著我國人民生活水平的不斷提升，中國人群的血脂水平亦隨之攀升，據(jù)最新統(tǒng)計，我國高血脂患者數(shù)量已逾兩億，然而接受治療的比例卻不足兩成。造成這一現(xiàn)象的可能原因有二：其一，高血脂癥往往無明顯癥狀，許多患者即......

甲狀腺是人體一個重要的內(nèi)分泌器官。位于人體頸部，喉結(jié)下方，氣管兩側(cè)。主要分泌甲狀腺激素，其對于調(diào)節(jié)人體新陳代謝、生長發(fā)育及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育方面起到了重要作用。 隨著醫(yī)療技術(shù)水平的不斷提高，甲狀腺疾病的......

5月18日是全國血管健康日，人體血管猶如地面上的鐵路公路網(wǎng)，遍布全身、四通八達。血管一旦堵塞就容易發(fā)生“交通事故”，嚴重時可導(dǎo)致心梗、腦梗等致命性疾病。人體真正的衰老是從“血管老化”開始的不僅會導(dǎo)致全......

高血壓是老年人最常見的慢性病之一，也是心腦血管病最主要的危險因素。以體循環(huán)動脈血壓（收縮壓≥140mmHg，舒張壓≥90mmHg）增高為主要特征。高血壓的患病率隨著年齡增長而上升，學(xué)會自我監(jiān)測血壓可輔助調(diào)整治療......